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當令品種 特色宜忌 秋涼蟹肥

 2025-09-05 星期五 03:11

每逢初秋,螃蟹開始踏入肥美季節,除了肉質豐腴,就連蟹膏也分外甘香。想品嘗蟹類鮮甜的時令風味,不妨細閱海鮮檔負責人分享不同品種的特點、味道與食法,加上中醫師講解食用宜忌,讓大家在蟹季吃得滋味又放心。

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■全屬青蟹,靠腹部蟹掩形狀分辨。
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■華姐指,要留意三個部位才能選到生猛鮮蟹。
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■林醫師認為,蟹類性味寒涼宜適量進食。
* 此原圖精度較低,請雜誌慎用。
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鮮蟹燜年糕
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材料: 肉蟹 1隻/500克 年糕 300克 薑片 適量 米酒 10克 水200毫升 ?(切段) 2條 生粉 1湯匙 油 2湯匙 豆瓣醬 1? tbsp 調味料: 生抽 2茶匙 糖 1茶匙 生粉 2湯匙
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1.洗淨蟹及斬件,加入生粉拌勻。煮滾水,以中慢火煮年糕4分鐘,瀝乾。
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2.燒熱油爆香薑片,煎蟹3分鐘,加入豆瓣醬炒1分鐘,灒酒。
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3.加入年糕,加調味料和水,轉中火加蓋煮5分鐘,下?炒勻。
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長 腳 蟹
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松 葉 蟹
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紅 蟹
* 此原圖精度較低,請雜誌慎用。
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藍 蟹
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肉 蟹
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膏 蟹
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奄 仔 蟹
產品資料
專題編號co0000791729
參考編號e07a
出版日期20250905
出版編號NP20250905
點數4點
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