春分健體 解構常用袪濕湯料
2026-03-20 星期五 01:09
今日（3月20日）是二十四節氣的春分，香港的春天濕度高，易令人體出現水腫等問題。今天請來中醫師推介8款適合春天食用的袪濕湯料，解說其食用功效、宜忌及配搭等，讓大家藉飲用時令湯水達到利水除濕的健體效果。
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| 圖片編號: | fi0003865658 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 851.4KB |
| 茯苓 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865659 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 1MB |
| 生薏米 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865660 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 890.7KB |
| 赤小豆 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865661 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 776.7KB |
| 白扁豆 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865662 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 755.2KB |
| 淮山 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865663 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 766.4KB |
| 陳皮 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865664 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 825.9KB |
| 木棉花 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865665 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 861.6KB |
| 茨 實 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865666 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 1.2MB |
| ■恒興海味負責人Taylor建議，勿冷藏湯料乾貨。 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865667 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 1.3MB |
| 赤小豆薏米
老黃瓜雞腳湯 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865668 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 1.5MB |
| 材料：
老黃瓜1個
赤小豆2?
薏米 2?
瘦肉半斤
雞腳半斤
蜜棗 4粒
水12杯 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 圖片編號: | fi0003865669 |
| 像素: | 1772 * 1181 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 2.6MB |
| 1.洗淨所有材料，瘦肉切塊，老黃瓜連皮切厚片。 |
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| 圖片編號: | fi0003865670 |
| 像素: | 1181 * 787 |
| 解析度: | 200 |
| 圖片大小: | 1.1MB |
| 2.將所有材料加入湯鍋，以大火煲滾，轉慢火煲3小時，加鹽調味。 |
| * 此原圖精度較低，請雜誌慎用。 |
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| 產品資料 |
| 專題編號 | co0000796898 |
| 參考編號 | e05a |
| 出版日期 | 20260320 |
| 出版編號 | NP20260320 |
| 點數 | 4點 |
| 優惠套餐 |
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